Anda tidak perlu menjadi atlet, tetapi badan dan minda perlu bersedia.
"Pertama sekali, tubuh Adam adalah hak Adam," jelas Puan Fatimah lembut. Dia mengingatkan Adam tentang konsep 'sentuhan selamat' dan 'sentuhan tidak selamat'. Adam faham bahawa tiada sesiapa dibenarkan menyentuh bahagian peribadinya, dan dia mempunyai hak untuk berkata "TIDAK" dengan tegas jika merasa tidak selesa, walaupun kepada orang yang dikenali. 2. Berwaspada dengan Orang Asing (dan Orang Dikenali) pengurusan keselamatan peribadi melibatkan perkara berikut
Pengurusan Keselamatan Peribadi bukan sekadar tentang memasang kunci pintu, tetapi ia adalah satu pendekatan holistik yang merangkumi kesedaran mental, keselamatan fizikal, dan keselamatan siber. Anda tidak perlu menjadi atlet, tetapi badan dan
Kecemasan boleh berlaku bila-bila masa: kebakaran, bencana alam, serangan fizikal, atau kejutan perubatan. Oleh itu, pengurusan keselamatan peribadi melibatkan perkara berikut: . Anda tidak perlu menjadi atlet